Abdomen hinchado

El abdomen hinchado se produce por acúmulos de gas en estómago o intestino, generalmente en la zona del ángulo izquierdo del colon, y se denomina aerofagia o aerocolia. Para evitarlo, debemos tener en cuenta varias medidas: Comer lentamente, evitar beber en las comidas, consumir con moderación féculas, verduras flatulentas (coles de Bruselas, coliflor, lechuga, cebolla), legumbres (se pueden tomar en puré) y dulces ya que favorecen las fermentaciones. Puedes tomar preparados homeopáticos disponibles en farmacias, como CARBO VEGETABILIS a una dilución de 9CH, tomar 5 gránulos, tres veces al día después de las comidas o CHINA OFFICINALIS a una dilución de 9CH, tomar 5 gránulos, tres veces al día antes de las comidas. Es muy importante que comas tranquila y mastiques bien los alimentos.